その他 悩みを解決する有効な方法2025.03.21ある冊子で精神科医の樺沢紫苑さんの記事が載っていて、とても参考になったので 悩んでいる人の参考になると思い簡単にまとめてみました。 4人に3人が抱える悩み 樺沢先生に送られてくる悩みで多いのは「人間関係・仕事面の悩み・病...
自分のこと 漫画を含む「読書」を勧める理由 7選2024.11.15「読書」とは 「未知の世界に誘ってくれ、誰にも邪魔されることのない世界に没頭させてくれる、とても甘美なもの」 だと考えています。 今回はこんな快感を脳に与えてくれる「本を読むこと」の魅力を簡単に紹介しようと思います。 読...